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Artikel zur Psyche - Psychische Probleme
Alternativen zu Psychopharmaka
Psyche - Bipolare Störung / Manische Depression
Ich bin diagnostiziert worden mit Bipolare Störung und leichter Schizophrenie, ich frage mich ob irgendjemand Alternativen kennt zu Psychopharmaka um die Symptome zu lindern, sie tendieren in meinem täglichen Leben wieder einzukehren in negativen Zyklen und ich möchte nicht wieder auf Medikation gehen (letztes Mal wurde ich auf Zoloft gesetzt und es war der reine Horror).
 
Kommentare (3)
1 Mittwoch, 07. Mai 2008 um 20:35
???
Einiges ist auf Allergien und chemischen Ungleichgewichten im Körper zurückzuführen. Mein 5-jähriger Sohn hatte jedes Symptom im Buch Das bipolare Kind und einige andere. Wir liessen dann allergische Tests machen: er war allergisch auf 55 Lebensmittel. Seit einem Jahr versuchen wir alle Allergene wegzulassen und die Wandlung ist fast ein Wunder. Einige Probleme hat er noch, aber ich dachte, er könne nicht mal zur Schule gehen, so schlimm war es.

Zusätzlich half uns Fisch-Öl. Du solltest mal die Zusammenhänge zwischen Fisch-Öl und mentaler Gesundheit herausgoogeln. Etwas ist gut, aber zuviel brachte Manie in unseren Sohn.

Viel Glück. Versuche die Wurzel zu packen. All die Ärzte wollten unseren Sohn auf Medikamente setzen und ihn das Label Bipolare Störung aufdrücken.
2 Donnerstag, 15. Mai 2008 um 17:36
???
Ich weiß jetzt nicht mehr den Namen des deutschen Präparats, aber im englischen tippe mal truehope in google ein. Eine Kombination verschiedener Vitamine und Mineralien...teuer aber gut, spreche aus Erfahrung.
3 Samstag, 21. Juni 2008 um 08:28
???
Die Grundlagen wurden noch nicht gesagt:
1.Schlaf - versuch mehr zu bekommen als Du normalerweise hast
2.Sport - sehr wichtig für die geistige Gesundheit
3.Ernährung - versuch Koffein zu eleminieren (steckt in vielen Lebensmitteln)
4.Bewältigungsstrategien, die Du zu Hause machen kannst: z.B. Autogenes Training, PMR


  

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